Srdečne zveme všechny příznivce pohybu a zábavy na ZUMBA party v neděli 14. března od 15 do 17 hod. (prezentace od 14.30 h) v gymnastickém sále ZŠ Komenského ve Slavkově u Brna.

S sebou si vezměte pevnou obuv, pití, podložku na cvičení. Jedná se o: ZUMBA, POSILOVÁNÍ, STRETCH a RELAX – instruktorka Eva Hemalová.

Co je to ZUMBA?
Zumba kombinuje zábavné s efektivním... Používá se latinsko-americká, fitness a mezinárodní hudba. Na hudební motivy jsou motivy taneční, takže cílem není si počítat, ale poslouchat hudbu. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku, tónování a vytvářování celého těla. Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční a kročné variace, které se dají jakkoliv kombinovat a přitom je to efektivní a velmi zábavné! Ani nevíte, jak se zpotíte….

Cena: 120 Kč. Kapacita sálu je omezena. Akci si prosím rezervujte na: eva.hemalova@3dfitness.cz nebo na tel.: 604 691 265

MgA. Eva Hemalová